الإجابة البسيطة قيس مستوي الكيتون في الجسم . احنا عندنا 3 أنواع من اجسام الكيتون، …
أكمل القراءة »من أين نأخذ الطاقه في الانظمه منخفضه الكاربوهيدرات ؟
هما لوكارب بيستعملوا ايه بعد ما يخلصوا الجلوكوز ؟ طب بيدخلوا في كيتوزيز ولا …
أكمل القراءة »19,382
الإجابة البسيطة قيس مستوي الكيتون في الجسم . احنا عندنا 3 أنواع من اجسام الكيتون، …
أكمل القراءة »9,991
8,274
6,952
2,539
الحقيقة الجسم مش محتاج ياخد من العضلات خالص في الصيام. لان البروتين في الأساس مش …
أكمل القراءة »4,757
3,027
2,029
3,169
بيدعي البعض ان مرض السكر ليس له علاقة بتناول الكربوهيدرات، أن اللوكارب غير الكيتو ، …
أكمل القراءة »5,916
4,512
3,516
2,933
منظمة الصحة العالمية بتقول في تقريرها سنة 2015 ان معدل التدخين قل بنسبة كبيرة بعد …
أكمل القراءة »2,823
2,282
4,861
865
834
هما لوكارب بيستعملوا ايه بعد ما يخلصوا الجلوكوز ؟ طب بيدخلوا في كيتوزيز ولا …
أكمل القراءة »593
كتبت الدكتوره ساره يسرى Sara Yousry البوست دا مهم جدا لكل واحد يكتبلنا …
أكمل القراءة »2,676
الكيتو و القدرات الجينية .. كأي طالب مشاغب مكنتش محبوب من أغلب المدرسين …
أكمل القراءة »17,931
يعني ايه كيتو؟ كثيرا مانسمع كلمة كيتو او نظام الكيتو دايت وخصوصا اذا كنت ممن …
أكمل القراءة »13,942
في البداية لو متعرفش ماهو الكيتو ومعني كلمة كيتو دايت ادخل اقرا المقال دا …
أكمل القراءة »96,187
كتبت : هاله سراج الدين ببساطة كدة وبدون تعقيد عاوز تبدأ كيتوجينك دايت يبقي …
أكمل القراءة »5,434
فيه نظريتين كبار لتفسير السمنة – النظرية الأولي :- نظرية السعرات الحرارية calories in and …
أكمل القراءة »5,811
4,861
3,145
كتبت د. ساره يسري الأتكنز ٤ مراحل: المرحله الاولى induction phase: كيتو …
أكمل القراءة »2,735
2,146
5,426
2,721
13,077
الكبد الدهني NAFLD 🤔 مرض الكبد الصامت، اللي فيه بيعيش الواحد فينا بدون أي أعراض بحالة …
أكمل القراءة »8,313
8,756
636
5,848
قبل ما نتكلم بيحصل خسارة ولا لا، لازم نفهم ازاي العضلات بتكبر الأول. العضلات علشان …
أكمل القراءة »2,375
3,133
2,539